Beržas iš prigimties linksmas ir geras medis. Beržinės vantos pasižymi jautrumu, o dėl švelnumo ypač palankios vaikams. Beržinė vanta nuo seno laikoma puikia masažo priemone, kuri gali atjauninti net ir išsausėjusią odą.
Vanta iš ievos veikiama temperatūros maloniai kvepia migdolais. Šia vanta gali vanotis jaučiantys įvairius skausmus, sergantys odos ligomis, turintys riebią odą.
Vanta iš juodojo serbento skleidžia malonų aromatą. Liaudies medicinoje juodųjų serbentų lapai vartojami sergant šlapimo pūslės, inkstų ligomis, inkstų akmenlige, taip pat prakaitavimui skatinti.
Vanta iš dilgelės tinka sergantiems inkstų, kepenų ligomis, mažina sąnarių skausmus, pagerina kraujotaką. Vanotis dilgėlių vantomis - tikras malonumas, nes kūnas jaučia švelnų dilgčiojimą.